Как сохранить продуктивность в нестабильное время

События текущего года мало кого оставляют равнодушным. Даже те, кто далёк от политики, чувствуют всеобщее неспокойное настроение. Состояние тревоги и стресса сильно влияет на эмоциональный фон людей и, как следствие, на продуктивность. Рассказываем, как сохранить рабочий настрой в непростое время.

Ирина Мамаева
Ирина Мамаева
психолог, журналист

⏱ 7 минут полезного чтения

Второй день сидите над задачей, которую раньше решали за полчаса? Уже неделю не можете взяться за новый проект? Никак не закончите отчёт, который нужно было сдать ещё два дня назад? С одной стороны, в текущей реальности снижение продуктивности естественно — мы с вами живые люди и ситуация в стране и мире отражается на каждом. С другой стороны, рабочие обязанности никто не отменял: их по-прежнему нужно выполнять и желательно в том же объёме. Вернуть былую эффективность и нужный настрой вам помогут 11 несложных способов.

Погрузиться с головой в пучину тревоги и потерять эффективность — не самая лучшая стратегия, ведь кризис когда-нибудь закончится, а испорченная деловая репутация останется. Потому сейчас как никогда важно привести в норму своё психическое и эмоциональное состояние. Надеемся, что наши рекомендации помогут вам в этом.

🚩 Материал был полезен? Поделитесь им с друзьями в соцсетях!
Кнопка репоста — в шапке статьи

К другим статьям